Olio essenziale di Rosmarino, energia e respiro sempre al top, un alleato per il nostro benessere psicofisico
Indice:
Un pò di storia e caratteristiche – Olio essenziale di Rosmarino, energia e respiro sempre al top
L’olio essenziale di rosmarino borneone si ricava per distillazione in corrente di vapore delle foglioline dove sono concentrati tutto il sole e il calore del clima mediterraneo. Nell’antichità è stato rinvenuto nelle tombe egizie, venivano bruciati rametti e posti accanto alle mummie per ricordare loro com’era la vita.
Gli studenti greci se ne cingevano il capo per favorire la memoria durante il periodo degli esami.
L’olio essenziale di rosmarino è di color giallino e fluido: se si presenta denso e verde non è di buona qualità.
E’ molto ricco di monoterpeni, composti dalle caratteristiche calde, antisettici, simil-cortisone, stimolanti, energizzanti, attivatori linfatici.
L’olio essenziale di rosmarino borneone è particolarmente indicato in caso di pressione bassa, affaticamento generale, problemi di fegato, capelli deboli, difficoltà di concentrazione e memoria. E’ prezioso in quanto aiuta in tutte queste situazioni:
- affaticamento generale
- calo della memoria in studenti e relatori
- mancanza di fiducia in se stessi
- in caso di scoraggiamento aiuta a dominare le emozioni conferendo chiarezza mentale e forza interiore
Ha anche numerose proprietà che si manifestano positivamente in problematiche fisiche:
- cicatrizzante, antibatterico, antisettico
- contrasta la caduta dei capelli depurando il cuoio capelluto
- purifica la pelle grassa e con acne
- combatte i dolori reumatici
- è miorilassante, pertanto perfetto per massaggiare i muscoli doloranti e contratti
- ostacola l’ipotensione
- stimola il fegato e la buona digestione
Come utilizzarlo:
- Ambiente: nel diffusore 10 gtt rafforzano la concentrazione e la fiducia in se stessi
- Massaggio: 6 gtt in olio vegetale aiutano a tonificare le vene varicose, mentre 2 gtt sull’addome combattono spasmi e coliche
- Frizioni: 2 gtt per contrastare i reumatismi
- Suffimigi: 8 gtt esercitano un’importante azione mucolitica
- Evaporazione: 1 gtt su di un fazzoletto da annusare al mattino per affrontare la giornata con energia o durante una lezione scolastica o una conferenza, risveglia e migliora la concentrazione
- Doccia: 5 gcc al mattino per una sferzata di energia sulla spugna
- Shampoo: 3 gtt purificano il cuoio capelluto, rinforzano i capelli donando loro lucidità
- Semicupio: 3 gtt per regolare le secrezioni vaginali e sfiammare vaginiti e candide
una piccola ricetta per la lombosciatalgia: miscelare rosmarino borneone, eucalipto citriodora, alloro in olio vegetale, contattami, ti dirò come fare
ROSMARINO VERBENONE – PIU’ EFFICACE SU RESPIRO, CELLULITE, DRENAGGIO EPATICO
L’olio essenziale di rosmarino verbenone è più raro, in quanto le piante sono meno diffuse, soprattutto in Corsica e Spagna. Ha un aroma particolare, differente dagli altri tipi e ha caratteristiche più marcate.
Contiene chetoni, composti molto attivi, potenti mucolitici, cicatrizzanti, lipolitici, immunostimolanti, antinfiammatori
Per quello che riguarda la sua azione sulla mente e il sistema nervoso centrale ha le seguenti caratteristiche:
- ci consente di separare il cuore dalla mente, pertanto dona lucidità nelle decisioni e negli atteggiamenti
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- dona forza nell’uscire da situazioni oppressive e argina chi esercita oppressione
- rafforza fiducia in se stessi
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A livello fisico è simile al rosmarino borneone ma con più potenza, quindi esercita la sua attività soprattutto nelle seguenti situazioni:
- utile in caso di affezioni respiratorie, sinusite, bronchite, esercita un’eccellente azione mucolitica
- migliora la digestione agendo in modo più efficace sul fegato del rosmarino borneone
- purifica la pelle impura
- sui capelli stimola la ricrescita, combatte grasso, forfora
- lenisce nell’immediato le punture d’insetto
- è un efficace lipolitico, cioè lo scioglimento dei grassi- contro la cellulite
Come utilizzarlo:
- Ambiente: nel diffusore 10 gtt aiutano ad esprimere energia e vitalità in modo positivo e costruttivo
- Massaggio: 3 gtt con o.e. di elicriso e cipresso diluite in olio vegetale contro cellulite e smagliature
- Massaggio2: 1-2 gtt sulla zona del fegato e l’addome migliorano efficienza epatica e digestione
- Massaggio3: 3-4 gtt in un cucchiaio di olio vegetale su torace e schiena, assieme all’olio essenziale di alloro ha un effetto benefico sull’apparato respiratorio, sia in prevenzione che in caso di sinusite, bronchite
- Bagno: 10 gtt nell’acqua del bagno sciolgono le emozioni negative
- Suffimigi: 8 gtt esercitano un’importante azione mucolitica
- Nella crema: 1 gtt al momento dell’applicazione è dermopurificante per pelle giovane con acne
Avvertenze: per la presenza di chetoni non usare l’o.e. di rosmarino verbenone sui bimbi e in gravidanza, in caso di ipertensione ed epilessia. L’uso deve essere sempre limitato a cicli di tre settimane con pause di almeno un mese.
dottoressa del Naturale Rita Rossi
bibliog Franco Canteri – Guida completa agli oli essenziali
