Ottimo rimedio per pelle e regolarità mestruale, vorrei raccontarvi dell Olio di enotera, o Oenothera, attraverso un breve aneddoto che spiega molto bene come la natura abbia equilibri perfetti e tutto in essa assuma un significato.
Ho avuto la fortuna due estati fa di trovarmi in un luogo meraviglioso in Sicilia e precisamente ad Alcamo nell’agriturismo Baglio Fastuchera’ .
L’ospitalità di chi lo gestisce fa sì che l’ospite si senta coccolato in ogni modo, dal cibo al contatto con la natura. Nel giardino ho assistito all’apertura che avviene rigorosamente alla stessa ora, di questi bellissimi fiori gialli di Oenothera. Ricordo che non ho pubblicato il video perchè facevo continuamente esclamazioni di meraviglia. Mostro però qui le foto che hanno postato degli appassionati, visto che i colori di questo splendido fiore possono essere tanti e meravigliosi.
La precisione temporale con cui questo fenomeno avviene ci conduce inevitabilmente a una delle caratteristiche dell’olio che si ricava da questi semi, cioè la regolarizzazione del ciclo mestruale. Avere un ciclo mestruale
regolare è sempre sintomo di ottima salute per la donna. Possono però capitare episodi di amenorrea cioè assenza di ciclo. In questi casi può essere utile l’Achillea Millefoglie. Se è successo anche a te e vuoi approfondire l’argomento puoi leggere l’articolo del mio blog che parla di amenorrea.
L’ Enotera rimedio fitoterapico per le donne
Torniamo a parlare della “bella di notte” e di come abbia una forte analogia col mondo femminile e i suoi ritmi preziosi e indispensabili alla creazione della vita. Consigliamo infatti questo olio in perle. E’ meglio se arricchito di indispensabile antiossidante Vitamina E, quando una giovane donna lamenta ciclo irregolare, assieme alla nostra tisana.
L’olio di Oenothera si rivela utile anche nella sindrome premestruale, due perle al giorno dall’ovulazione fino all’inizio del ciclo, ci aiutano a ridurre nervosismo esasperato, dolore e tensione al seno.
Cosa affiancare all’ Enotera per risolvere problemi di pelle in modo naturale
L’ Oenothera ha una certa affinità con la Borragine infatti così come lei è ricca di acido gamma linoleico, ideale
per ridurre gli stati infiammatori. L’Olio di Borragine ,essendo anch’esso molto ricco di questo acido grasso, è un’aiuto prezioso in caso di dermatite atopica, malattie infiammatorie della cute, secchezza cutanea, eczemi, foruncolosi.
Gli adolescenti alle prese con problemi di acne e dermatiti di ignota provenienza trovano un grandi benefici nell’utilizzo di queste perle. L’uso della Borragine è naturalmente da affiancarsi ad un corretto stile di vita alimentare che preveda la drastica diminuzione di zuccheri, soprattutto quelli complessi e un’adeguata pulizia intestinale. La pulizia intestinale con prodotti fitoterapici è molto efficace se si usa, ad esempio, un macerato glicerico di grande utilità, lo Juglans regia. Questo macerato è particolarmente indicato per le problematiche dell’apparato cutaneo, mucosale, ghiandolare, intestinale e linfatico.
La Borragine come aiuto e sollievo nei dolori cronici
Le erbe medicinali non hanno mai una sola ed unica funzione. Così scopriamo che la Borragine ha un’attività antinfiammatoria che risulta molto utile a chi soffre di dolori cronici causati da artrite reumatoide. Già dopo un ciclo di assunzione la persona sente le articolazioni più flessibili, meno rigide e meno dolenti.
Vista la ricchezza in omega 6 dell’olio di Borragine si consiglia di associare sempre durante la sua assunzione importanti quantità di antiossidanti quali Vitamina E (perfetto l’Olio di Germe di grano) , o Vitamina C (Rosa Canina) o antocianosidi (Mirtillo nero)
In estrema sintesi le proprietà dell’olio di Enotera sono la sua grande capacità di mantenere l’elasticità delle membrane cellulari e quindi anche della pelle e la sua capacità di gestire le sindrome premestruali.
Avvertenze nell’uso dell’olio di Enotera
L’utilizzo di olio di enotera è sconsigliato a chi assume antiepilettici, anticoagulanti, FANS, Ginkgo Biloba, non usare in gravidanza e allattamento.
USO ESTERNO:
Applicato quotidianamente sulle parti caratterizzate da secchezza, rossore e prurito,disturbo generalmente denominato “dermatite atopica”come gomiti, mani, piedi, ginocchia, si ha un sollievo e un miglioramento in breve tempo.
IL CONSIGLIO PRATICO: se lo acquistate in perle si hanno diversi vantaggi. Si può associare l’assunzione interna, quindi si risparmia economicamente e si conserva meglio dell’olio che una volta aperto necessita di consumo in breve tempo e temperatura fresca per evitare ossidazione. Basta pungere con un ago la perla e utilizzarla e il gioco è fatto!! Ne basta infatti una piccola quantità
Dott.ssa del naturale Rita Rossi
